全身筋肉痛？

何もワクチン３回目を接種する日に
ジョギングなんてしなきゃ良いのに、
ずっとパパから誘われてて
ウォーキングで痩せないなら
負荷をかけないと！って言うのも合ってるんだけど
やり出す日が問題ですよね。

昨日は３回目のワクチンを夕方に打ったんですけど。

朝イチで４キロを小走りしたんです。

今までにないカロリー消費だったし
効果はあるんだけど
月曜日の事をナメテいましたね。

ワクチンで肩が痛いのと
ジョギングで全身筋肉痛？と節々が痛い！
手のひらとかまで痛い！んですけど。

夕方からバイトなんだけど
治るかな？

ワクチン３回目の副作用は
腕の痛みと腫れくらいかな。パパも。

ジョギングの後から股関節も痛いし
あれれれれ？



ちょっと前にパパが手術を受けて貰った鎮痛剤。

打ちました！

ワクチン３回目。
モデルナをパパと二人で打って来ました。

息子は学校で３月にあるようです。

今？
腕が痛くて…くらいですかね。

頭痛が！

朝に頭痛で起きる日が
今週は続いていました。

１時間くらい過ぎると落ち着くんですけど。

寝ながら？
寒い寒いって思いながら？
寝てるからなのか？どうなのか？

朝起きて生欠伸しながらって
本当に大変ですよ。

気になってた！

もう６年くらい前かな？
ずっと気になってた！モノを
ついに買いました。



これは服の上から擦る事が出来るんです。

凝ってるので…。
痛くて大変だと思いながら
擦り続けたら少し楽に。

滞っていたっぽい。

久しぶりに。

久しぶりに家で宿題をしました。
なかなか終わらなかったので
いい加減にしなきゃ！と思って。

まぁ、そんな気分で編んではいけませんね。



うまく出来上がりますように。

最近は。

朝にたんぱく質をとるのが
このお年頃の人には大事！って言うし
骨粗鬆症の治療中の人には絶対です！って
言われたので
食べても胃がチクチクしないモノを
探しました。

意外と続けて食べずに回すと大丈夫です。

何！?

何だって！？
バイト先から提案が。
勉強会をしましょうか…と。
７月の国家資格取得に向けて
受験するメンバーで勉強会を。
何だって！？
どう学習するって？いやぁ？参ったな。

全然頭に入って来ないけど。

来週から月に１～２回あるらしい。

何年ぶり？

昨日はお友達ママさんとお味噌作りをしました。
あれれ？何年ぶり？





今回はミンサーを使ったので
豆つぶしは早かったですね。


朝に準備をしていたら
息子にまさかの？２台持ちするの？と。
いえいえ、お互いに１台ずつだよ、って話を。

息子も数年ぶりにママさんに会いました。

珍しくて楽しみな豆麹の。

久しぶりに。

木曜日にお味噌作りをします。
明日は豆を水に浸けておきたいと思います。
麦麹、米麹、あと１つなんだったっけ？

コロナ禍なので
近所に住むお友達ママさんと
二人で作ります。

秘密兵器。
これを使います。

貝印 KAI ヘルシーミンサー Kai House Select DK0580

• 出版社/メーカー: 貝印(Kai Corporation)
• メディア: ホーム&キッチン

早い！

２０２２年がスタートしたって言ってたら
いつの間にか？２月に。

私が受験しようと思ってるテストですが、
日付が決定したようで
ＨＰに載っていました。
７月１７日の日曜日に決まったようです。
三連休の真ん中かぁ。

あと５ヶ月後に完璧になってるだろうか？
ちょっと力を入れて勉強しないと
合格しないよ。
覚える気のない部分がハッキリしてるので
そこを暗記しなきゃですね。




テキストの最初の部分はだいぶ勉強したような
形跡があるけど、後半戦？
まっさらで綺麗なままだわ。
あんまりユトリの時間配分じゃいけないな。
こうやって気合い入れ続けないと！

えー！もう休み？

あらら！
いつの間にか？春休みに突入ですよ。

そうですよね。

大学受験シーズンなんだから。

関東エリアでは
中学受験が終盤かな？

とにかくウィルスに負けないように
頑張って来た力を出しきれると良いですね。

私もやってるつもり？学習中ですo(^o^)o