水中ウォーキング。

昨日は朝イチにプールへ行き
ウォーキングをして来ましたよ。
水深が１㍍４０㎝
１００㍍を歩くのに４分ちょっと５分には
満たないけど、かかるんです。

１㎞をウォーキングして来ました。
さすが、まだまだ夏休み。
１０時過ぎには子ども達がどんどん増えて行きましたね。
入れ違いだったのでノビノビと歩けたな。

昨日はお友達も誘って行って来ました。
また日をあわせて水中ウォーキングしに
行きたい！ですo(^o^)o