ウォーキング…。

えっと！
ウォーキング…ダレています！

ほどほどの距離を歩けば良いのに
丁度いい距離が見つけられず
疲れが蓄積されて…って
言い訳かな。

気合いを入れないと最近体重の変化も
ないし、筋肉が付いたわけでもないし
ダレるのは仕方が無い？
気持ちの問題だろうな。

さ。
行ってこようかな。



１週間で少しは歩いた？
増えたかなぁ。