何年ぶり? [習い事]
今日はマクロビのレッスンに。
いつぶり?だろうか?
5年?4年ぶり?
とにかく日があいてしまいました。
コロナ禍で帰国出来なかったメンバーがいた
からかな?
本当に久しぶりに会えるなぁ。
ここ半年くらい玄米や発芽玄米等を入れて
夕飯を炊いています。
発芽玄米のなかにはGABAが豊富に。
睡眠に問題を抱えてる人は
ビタミンとGABAが豊富な発芽玄米等を足して
食べると良いらしい。
で?
パパがよく眠れるようになったのか?って
言われると、分からないけど
気にならなくなったので効いてるかな。
いつぶり?だろうか?
5年?4年ぶり?
とにかく日があいてしまいました。
コロナ禍で帰国出来なかったメンバーがいた
からかな?
本当に久しぶりに会えるなぁ。
ここ半年くらい玄米や発芽玄米等を入れて
夕飯を炊いています。
発芽玄米のなかにはGABAが豊富に。
睡眠に問題を抱えてる人は
ビタミンとGABAが豊富な発芽玄米等を足して
食べると良いらしい。
で?
パパがよく眠れるようになったのか?って
言われると、分からないけど
気にならなくなったので効いてるかな。
2023-06-08 08:19
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